どうやら、私の場合、温めたり、横になる（頭を後ろに倒す）と痛みがひどくなるようです。

それと、人差し指から薬指の3本の痺れが最近、出始めました。
指の痺れは最近、ギターのレッスンを受け始めたことが原因かと勝手に思っていたのですが、関係のない親指も痺れてきました。

ギターの練習は関係なかったようです。

さて、肝心の痛みです。
治療から丸1日たった夕方から突然、痛みが軽くなりました。
痛みレベルが２ぐらい。

「これはすごい」と喜んだのですが、一晩寝て、翌朝は、また、元の痛み（５）に戻っていました。

そして、本日が、治療2回目。

内容は前回とほぼ同じです。
１．レーザー治療（へそ下とのどの2箇所）
２．楽ちゃん療法
３．電気治療

治療中、先生は「痛みはどうですか？変わりましたか？」と聞くのですが、痛みはさほど変わりません。

前回は電気治療で痛みが増したので今回は、痛みのあるところは避けて両側に電気を通します。

結局、今回は1回目ほど、痛みは軽減されませんでした。

それにしても、楽ちゃん療法は死ぬほど痛いです。

前回は赤くなっところが2日で良くなりましたが、今回は様子が違います。

同じところをスティックで押したせいでしょう、内出血で青たんになりました。
青たんがおさまると黄色に変色。
触ると痛いです。

先生の経絡（ツボ）押しは正確ですね。
しかし、青たんができるのは考えものです。

痛みは治療から3日目から2ぐらいに楽になりました。
痺れは変わりませんが。

どれくらいで青たん（黄たん？）が治まるのかしばらく様子見ですね。
内出血が収まったら、治療を再開しようと思います。

「楽ちゃん療法」は、とにかく痛いです。
スティックで押した後が赤くなります。
内出血をおこす人もいるとか。

「楽ちゃん療法」は10分ずつでしたが、いや～、拷問に近かったです。

「楽ちゃん療法」の後に、電気治療に移りました。
（電気治療は表面を温めるのに使うそうです。）

ところが、肩に何かを当ててしばらくすると肩が温かくなってくると、いったん楽になった肩から腕・背中の痛みが増してきました。

どうやら、私の場合は横になった時と温めると痛みが増すようです。

せっかく、普段５～６あった痛みが３～４に楽になったのですが、また、元に戻ってしまいました。

次の予約を促され、2日後に予約を入れました。

さて、翌日。

痛みは普段どおりです。
多少は楽になったような。
今まで５～６だった痛みが５に。

ところが、夕方の6時頃に突然、楽に。
今まであった５の痛みが２に。

肩・腕・背中（肩甲骨）に違和感はあるのですがかなり楽です。

「楽ちゃん療法」、すごいぞ。

ところが、一夜明けてみると、痛みが5程度に戻っていました。

治療時に整体の先生より、「痛みは段々良くなるのではなく、一旦元に戻り、それからまた良くなります。」と聞いていましたが、このことのゆですね。

本日は、夕方から治療です。
さて、痛みは楽になるのか？

私の場合、へそ下三寸くらいのところを棒（先生はスティックと呼びます。）で押され、そのすぐ後にレーザー治療を受けましたが、これは脊椎（腰）を温めているらしい。

その後はのどでしたが、これは何でしょうか？
質問ばかりもイヤなのでこれは尋ねませんでした。

そして、いよいよ楽らく療法（laku らくちゃん）。

血圧を測るときに用いるような、手（腕）をのせる台が一つ。
そこに手のひらを上向きに置きました。

先生が経絡？を見つけて、棒2本で押します。
この痛いこと。

どこを押すかは症状によって違うようです。

途中で、私が1本を抑え、同時に先生が他の経絡を押します。

時間は10秒くらいでしょうか？

手のひらだけでなく、腕も押します。
これが殊のほか、痛いです。

こんなに痛いのなら、途中で通わなくなる方もいるのではと思い、先生にお尋ねしてら、そんな方は今まで1人もいなかったそうです。

何しろ、治療を受けている人は今までどこに行っても痛みが解消しなかった人達だり、「らくちゃん」では一回で痛みが軽減するからです。

何箇所か押さえ、最後は助手の方が2箇所、先生が2箇所、私が1箇所の5点押し。
もっとも、私は棒の頭を押さえているだけで力は入れてません。
力を入れているのは先生だけです。

トータルで10分ぐらいでしょうか？
らくちゃん療法が終了。

簿で押さえてところは赤くなり、内出血しました。

途中から変化はあったのですが、普段5～6（マックス10）の肩周辺の痛みが、3～4に軽減していました。
（つづく）

「楽らく療法（らくちゃん）」（前回）の続きです。

私は足の裏のコリやむくみがあります。
それをカルテに書いていたからでしょう。

さらに靴のかかとの外側が良く減ります。

足をチェックしてもらったところ、一目瞭然でした。
指や足の甲の向きが異常です。
そこから、足の外側が緊張しており、内股の筋肉が落ちています。

足の親指にではなく、外側に重心が傾いているので靴の外側が減るのは当然です。

これにより、骨盤（腰）がずれ、上半身にも症状が出ているということでした。

肩や腕（背中）の痛みの原因がこれのようです。
先週行った整体院は筋肉をゆるめて痛みをとる治療方法でしたが、筋肉に問題があるわけではないので治らないわけです。

今まで、色々と整体等に行ってきましたが、これ程、明確な説明を受けたのは初めてです。
信頼できそうです。

その後、治療コースの説明です。

院長に見せられた紙には4つの治療方法が書いてありましたが、内容について記憶があいまいないので、ホームページのおススメメニューを記載しておきます。

１．院長特別治療
実力NO.1のLaku!＋矯正
２．最新電圧電気刺激療法
３．ペインシフト療法
４．テーピング療法
５．背骨・骨盤矯正

内容は良く分かりません。
私はとにかく、痛みが早くとれればいいので、お任せしました。

私の場合、「Laku!＋矯正」にプラスして保険治療（電気？）が良いそうです。

いよいよ、治療が始まりました。

まず、ベッドに横になるのですが、私の場合、その姿勢をとると肩の辺りが猛烈に痛くなります。

首を多少上げると楽になるのでタオル等を首の下に挟んでもらいました。

まず、スティックを体に当てるというのですが、見たら、足棒のような木の棒でした。

みぞおちに1本、これは私が支えます。
そして、へその下にもう一本、これは先生が思いっきり力を入れます。
ここではレーザーを当てるのだそうです。

痛いです。
猛烈に痛いです。
20秒くらい。

そして、のどにもレーザー。

次は椅子に座って、いよいよ「楽らく療法（らくちゃん）」のようです。
（続く）

普段とらない姿勢なので気がつかなかったが、どうやら、首を後ろに傾けると肩が痛くなるようである。

どうすればいいのか？

そんな時、広告のチラシに目が留まった。

「えっ！うそっ！僅か10分！痛みが･･･消えた！」
まじですか？

チラシには、フリーライターが
「以前訪れた驚異の整体院に新メニューが加わったとの情報を得た。
なんでもその治療法は痛みがこの世から消し去れるというもの。･･･」とある。

その治療法とは「楽らく療法（らくちゃん）」という。

棒をつかってツボを刺激して経絡の詰まりを除くというもの。

ホームページ（アメブロ）もチェックしたが今一、内容がわからない。

そこで、整体院に電話。

こちらの症状を伝えたところ、症状に合わせて治療法を行うので一度、お越しいただいて、相談を受けてください、というのでさっそく予約をする。

ホームページでは場所が今一わかり難いのだが、スマホの地図検索で割とすんなりと到着。

もっとも、電話で問い合わせをした時にスタッフが言ったお店の名前が役に立った。（私は自力で行けると思ったので、電話では行きかたを尋ねなかった。）

お決まりのカルテに諸事項を記入。
名前を呼ばれて行くと、チラシに写真が掲載してあった院長その人がそこにいた。

私が先週、治療に行った整体院は、同じコースでも院長とスタッフとでは料金に違いがあった。

今回のLaku（楽らく療法）は院長のみの特別治療のようである。

最初に今までした病気や怪我のことを尋ねられた。
私は普段、病院に行かないし、病気や怪我の記憶はない。

が、院長と話をしているとボツボツと症状や怪我を思い出してくる。
不思議なものである。（続く）

元になる整体法は「ミオンパシー」といい、「固くなった筋肉をゆるませて90秒キープ!」
これだけで、傷みが解消するというものです。

ところが、本を見ても、本の著者が公開しているセルフ整体の動画を見ても、さっぱり分かりません。

そこで、直接、施術を受けることにしました。

ホームページに記載してありますが、コースは色々。
初めての方におすすめは、60分コース。（7,000円）

但し、これはスタッフ施術の場合です。
院長施術の場合は、9,000円。（3,000円高いです。）

私は、120コース（スタッフ整体）をお願いしました。

120分コース　整体60分+リンパ60分
○「コリ・いたみ・むくみ・だるさ、全部なくしたい!」という方はこちらのコースをお選び下さい。

まず、場所ですが、分かりにくかったです。

周辺が一方通行が多いらしく、ナビで検索すると逆方向に導かれるとあったのでナビを使わないで勘で行ったら、全く違うところに行ってしまいました。

事前に調べて、30分で行けるだろうと余裕を持って、50分前に出かけたのですが、予約の時間が迫っても到着せず、遅れるという電話を入れるも誰も電話に出ず、結局、10分送れでの到着になりました。

到着して驚いたのですが、普通の民家っぽい。
１軒屋ですが、中も狭かったです。

遅れて申し訳ない気持ちで一杯だったのですが、先客の話がまだ終わっておらず、カルテに記入したりしていたら、予約した時間を３０分過ぎていました。

私は、帰りの時間に制約があったので、１２０分コースを９０分に変更してもらいました。（10,000円です。）

施療は、整体のみでした。
スタッフがあちこち押さえ、腕や脚の位置を変えて90秒キープを繰り返すという感じです。

私は90秒で痛みが取れると期待していったのですが、痛みは取れませんでした。
すぐに取れなくても2～3日後に楽になる方もいるそうです。

まる一日たって、この記事を書いておりますが、傷みはまだありますが、以前に比べると随分と楽になっています。

しばらく様子見です。
セルフ整体もなんとなく分かったので自分でやってみようと思います。

腕を動かしてどこかに痛みが出るということはないのですが、じっとしても痛いです。
特にベッドに横になって、起き上がろうとすると猛烈に痛いです。

こういう場合、何科になるのかをネットで調べてみたら、整形外科と内科（内臓から痛みが来ている時）の2種類があるよう。

アルコールの飲みすぎが原因にあるかと思い、アルコールを止めましたが、症状は改善せず。

首の頚椎からくる場合もあるらしい。

病院の総合案内所で聞くと、看護士による医療相談があるというので、受付を済ませた後、再度、総合案内所へ。

結局、整形外科になりました。

私は、持病もなく、普段、病院には行かない（薬を飲まない）主義なので、総合病院は初めて。

紹介なしの場合、保険外併用療養費として2,100円が必要とのこと。
「保険外併用療養費」は知識としては知っていましたが、成る程、こういうことでしたか。

医者の診察を受けて、首のレントゲンを撮ることに。
放射線科に移動。

撮影は3分ぐらいで終了。
再度、元の待合で待つこと30分？

呼ばれて再度、診察室に。

撮影した写真を見ながら、お医者さんが説明。

首には異常はなし。
問題は、僧房筋？にあるのでは、ということでした。

しばらく様子を見てくださいということで、
葛根湯という薬を出すということです。

葛根湯というと風邪の時にいいと聞く漢方薬です。

あまり、薬を飲みたくないというと「漢方なので心配はいらない」とのこと。

シップも聞かれたのですが、これは断りました。

診察後、看護士さんが、待合室、補足?説明をしてくれたのでこちらかも質問をしました。

葛根湯は血行を良くする働きがあるとのこと。
シップは痛み止めの薬が入っているとのこと。

薬は、「処方せん」をもらったので、調剤薬局で出してもらうそうです。
「処方せん」には「交付の日を含めて4日以内」とありました。

今回の診療費は、初診の「保険外併用療養費」の2,100円を含めて、4,660円でした。