おから蒸しパン

ダイエットに効果があるという「おからパウダー」だが、入手困難な状況が続いている。調べてみると、「生おから」にも同じ効果があるという。 料理に使えて糖質制限ダイエット向きだ。 そこで、「生おから」を作って「おから蒸しパン」 […]

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