最近、お腹がパンパンに張ってお腹が空かない。 お腹が張ることを医学的には腹部膨満感と言うのだろう。 食べ過ぎという程ではないのだが、何が原因なのだろうか？ 対策は？ お腹がパンパンに張る原因と対策について調べてみた。

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